Skip to content

Рубрика: Работа над физикой

Разминка в баскетболе

Разминка в баскетболе

Разминка в баскетболе – это то,  с чего начинается как тренировка, так и непосредственно игра. Ее неоспоримая важность заключается в том, что правильно выполненная разминка позволяет показать максимум своих физических возможностей, а также избежать множества серьезных травм. Каждый волен разминаться по своей схеме, но главное — проработать все части своего тела. Читать далее Разминка в баскетболе