Skip to content

Прессинг в баскетболе: что это такое и с чем его едят

Использование прессинга в баскетболе

Прессинг – процесс усиленной опеки (преследования) защитников команды противника по всей площадке. В баскетболе прессинг является весьма популярным способом организации защиты команды. Следует отметить, что пресс считают весьма сложной тактикой, поскольку делает игру команды рискованее, затратнее и замысловатей. Обо всех типах и особенностях современного защитного прессинга мы поговорим в этом материале.

Всем известна высокая динамика баскетбола и необходимость частой ротации состава на площадке. Игра действительно выматывает, поэтому драгоценные секунды, пока противник вводит мяч в игру после забитого мяча или аута на своей половине, используются для небольшого отдыха, перевода дыхания и занятия позиций в своих обороне. Прессинг по своей сути ломает это правило: защищаться изо всех сил приходится постоянно, даже без секундного отдыха. Какой толк от этого изнуряющего занятия, спросите вы? Выделим основные преимущества защитного прессинга в баскетболе.

  1. Нарушение ритма соперника. Как правило, тренеры прибегают к тайм-аутам с целью остудить пыл соперника и наладить свой ритм, прессинг в свою очередь позволяет диктовать сопернику игру на той скорости, на какой это нужно вам. Чаще всего от прессинга страдают медленные команды, игра которых основывается на неспешной комбинационной игре.
  2. Возможность сократить разрыв в счете или убежать в отрыв за короткий промежуток времени. Для примера: четырехминутный прессинг может обернуться 3 потерями противника, материализоваться в 2 двухочковых и одну трешку. В результате можно развить дополнительное преимущество +7 и продолжить играть с первоначальным темпом.
  3. Прессинг дает некое ощущение доминирования: моральное давление на противника, изматывание и провокация. Есстественно, только грамотно налаженный прессинг даст такие результаты, поскольку прессинг тоже можно разбить и набрать легкие очки.

Итак, мы разобрались, что прессинг может быть очень эффективной схемой ведения игры. Важно добавить, что его следует очень долго и методично тренировать и настраивать целой командой. Отработка расстановки игроков и основных перемещений – первое на чем следует сфокусроваться. В последствии ты уже интуитивно будешь предугадывать поведение противника при возможной нейтрализации вашего прессинга путем передач или заслонов. Защита прессом требует очень глубокой и качественной скамейки, постоянных замен, а также физических кондиций. При использовании прессинга совершается попытка выбить (иногда – отобрать) мяч у дриблера, провокация фола в атаке и других потерь (аут, зона), перехват неудобного паса и молниеносный переход от обороны к нападению. В зависимости от расстановки и перемещений игроков команды, которая прессует, существует личный и зонный прессинг.

Личный прессинг предусматривает постоянную опеку одного игрока из команды противника по всей площадке. Данная схема прессинга наиболее проста для реализации, однако есть риск уступить противнику в скорости или пропустить маневр, что может привести к легким очкам. Очень важно предельно жестко защищаться, и не пропустить соперника ближе к кольцу. Защитный прессинг (аналогично зонной защите) подразумевает опеку определенной территори на площадке. Защитное давление можно реализовать по схеме 2-2-1, 1-3-1, 3-1-1 и т.д.

Теперь выделим некоторые нюансы пресса:

  • давление применяется только после результативного попадания, поскольку секунды вбрасывания нужны для построения прессингующих. Кроме того, мяч находится за лицевой линией, что усложняет задачу первому номеру;
  • целью прессинга преимущественно является не отбор мяча на ведении, а потеря в результате фола в атаке, нарушения правил 8 секунд, неточной передачи или аута. Во время отбора мяча на ведении есть огромный риск заработать фол, поэтому лучше спокойно ждать, пока соперник сам подарит вам мяч;
  • зонный прессинг в команде применяют только после того, как защитники станут опытными в плане личного прессинга;
  • если прессинг разбивается противником без особых усилий, необходимо перейти к другому виду, либо отказаться от него и не тратить силы на безрезультатное действие. С другой стороны, если противник преодолевает ваш пресс, но тратит много времени и сил – это верный знак того, что вы все делаете правильно;
  • боковая часть площадки – своеобразная “мертвая” зона. Если загнать дриблера туда, то вероятность отдать хороший пас или соврешить результативный бросок (проход) существенно снижается. противник вероятнее всего запустит очередную “соплю” партнеру, которую с легкостью можно перехватывать;
  • подстраховка и сдваивание – база прессинга, поэтому в команде эти механизмы должны работать на интуитивном уровне, без слов. Старйтесь резко прихватывать противника в местах, где границы площадки становятся дополнительным барьером. Например, чень эффективно делать резкий выпад вдвоем на первого номера команды противника сразу после того, как он пересек центральную линию.

Полюбуйтесь видео-роликом университетской команды VCU из NCAA. Действительно классный прессинг!

Подводим итоги. Прессинг – один из тактических приемов баскетбола, направленный на усиленную защиту по всей площадке. Это отличный способ быстро набрать очки, сбить ритм игры соперника и оказать на него дополнительное давление. Существует личный и зонный прессинг, разница между ними чем-то сродни разнице между персональной и зонной защитой. Использование прессинга – весьма застратное и рискованное действие, которое, в свою очередь может дать отличные плоды во время игры, поэтому его следует очень долго тренировать и практиковать с учетом всех особенностей.

Продолжайте наше совместное обучение баскетболу!