Skip to content

Баскетбольный лагерь: ментальное развитие игрока

Баскетбольный лагерь

Под термином “баскетбольный лагерь”, как правило, понимают сбор баскетболистов на протяжении определенного периода в конкретном месте с целью совершенствования техники игры и физических кондиций. Отличие от классических командных сборов заключается в том, что в лагерь попадают преимущественно игроки из разных команд. Обычные сборы очень важны и необходимы для подготовки к сезону, восстановлению или улучшению физических кондиций игроков, отработок командных взаимодействий, индивидуальных навыков и т.д. Тем не менее лагерь для баскетболистов помимо совершенствования вышеупомянутых компонентов, также способствует существенному развитию игроков в моральном плане,  о чем и поговорим в этом материалы.

Моральный рост игрока в баскетбольном лагере обусловлен несколькими причинами. Во-первых, следует поговорить о выходе за привычные рамки в лагере. Дело в том, что в лагерях баскетболисты работают с новыми тренерами. Отрабатываются новые приемы, выполняются новые упражнения и прокручиваются новые комбинации или взаимодействия между игроками. В результате баскетболист получает своего рода импульс в развитии, что добавляет моральной уверенности и мудрости на площадке в будущем.

Вторым фактором ментального роста в баскетбольных лагерях следует считать соперников. Чаще всего в процессе сезона игрок играет на определенной позиции в атаке, а также выполняет один и тот же набор функций в защите. Игроков из команды-противника распределяют по уровню и стилю игры, при этом силы уравнивают (слабого защитника ведь никогда не ставят против сильного нападающего, или легкий разыгрывающий ведь не станет толкаться против мощного великана под кольцом). Все это, конечно, утрированные обобщения, но факт остается фактом, что в регулярном сезоне ты играешь против более менее равных себе. Другое дело в  баскетбольном лагере, где не знаешь, чего ожидать от того или иного соперника (как в защите, так и в атаке). Учитывая то, что на такие мероприятия попадают преимущественно очень сильные игроки, то играть приходится с теми, кто зачастую превосходит тебя по уровню игры (как минимум, в каких-то компонентах), а это лучшая тренировка. В результате, поиграв против и вместе с сильными ребятами волей-неволей в ментальном плане становишься увереннее.

Третьей причиной быстрого морального роста после баскетбольного лагеря является совершенствование физических кондиций. Старая советская поговорка “в здоровом теле – здоровый дух!” не врет. Нагрузки, которые получают игроки во время лагеря чаще всего в разы превышают обычный ритм регулярного сезона, поэтому происходит закалка организма и выход на новый уровень физических возможностей. Чувствуя себя выносливее, быстрее, выше, ты не только будешь демонстрировать лучшую технику игры (например, выполняя  штрафной бросок с более ровным дыханием), но и будешь вести себя увереннее на поляне в целом.

Моральное развитие игрока

Эта статья полностью основана на личном опыте нашей команды. Побывав в нескольких баскетбольных лагерях мы сделали такие наблюдения. Нельзя сказать, что любой лагерь будет одинаково полезен и стопроцентно добавит, например, +5 к морали во время игры 🙂 Нет, все это весьма индивидуально, но основываясь на собственном опыте заявляем, что  баскетбольный лагерь – очень интересный и невероятно полезный опыт для любого баскетболиста.

Подводим итоги. В баскетбольном лагере встречаются незнакомые игроки и вместе работают над совершенствованием собственной игры. Помимо развития техники игры и физухи, лагерь дает существенный импульс развития в ментальном плане. Это связано с тем, что игроки работают с новыми тренерами, играют против более сильных игроков и сильно совершенствуют свои физические данные. Есть возможность поехать в какой-то баскетбольный лагерь – езжайте без раздумий!

Продолжайте тренировку вместе с баскетбольным тренером!