Skip to content

Category: Полезности

Потолок зарплат в НБА

потоло зарплат, локаут, налог на роскошь в нба

Потолок зарплат, налог на роскошь, локаут… Эти термины часто звучат в баскетбольных новостях, но что же они означают? Чтобы полностью понимать спортивную сторону соревнований заокеанской лиги, необходимо знать азы экономики Национальной Баскетбольной Ассоциации. Естесственно, вся система очень сложная, поэтому попробуем разобраться с базовыми понятиями.

Читать далее Потолок зарплат в НБА

Спортивное питание: баскетбольный акцент

Как правильно питаться баскетболисту

Вопрос правильного питания для любого спортсмена всегда стоит не менее остро, чем для девушек-фотомоделей вопрос каждого лишнего килограмма. Несмотря на то, что для баскетбола диапазон оптимального веса довольно широкий (от легких разыгрывающих до тяжелых центров), атлетизм будет актуален игроку на любой позиции. Сила, выносливость и непосредственно мышечная масса набираются регулярными упорными тренировками, но роль правильного питания в этой системе тоже очень высока. Современный Интернет кишит статьями дилетантов или простых магазинов о диетах и спортивных добавках, которые мигом сделают из вас фактурного качка или позволят сбросить лишний вес, поэтому сегодня постараемся детальнее разобраться в этом вопросе. Статья будет большая, но здесь собрана вся базово необходимая информация по правильному питанию для баскетболистов.  Читать далее Спортивное питание: баскетбольный акцент

Баскетбольные лиги мира

Баскетбольная лига

В мире сегодня насчитывается огромное количество баскетбольных лиг, кубков и прочих соревнований. Помимо национальных чемпионатов на планете существуют международные турниры. О них мы и поговорим сегодня, поскольку хоть немного разбираться в наиболее важных международных соревнованиях должен каждый уважающий себя баскетболист. Отметим, что большинство нижеперечисленных соревнований проводятся как среди женщин, так и мужчин. Читать далее Баскетбольные лиги мира

История баскетбола

История баскетбола

История баскетбола уходит в далекий 1891 год, когда в США (штат Массачусетс преподаватель физического воспитания Спрингфилдской международной тренировочной школы Джеймс Нейсмит изобрел игру под названием “баскетбол” и опубликовал первые 13 правил игры. Тем не менее, историки утверждают, что еще до нашей эры в Мексике поселенцы играли в похожую на баскетбол игру, а в XVI веке племена ацтеков бросали мяч в кольца и получали за это призы. Итак, сегодня поговорим об истории развития баскетбола. Не волнуйтесь, серой сводки по датам здесь не будет – только самое интересное из истории баскетбола. Читать далее История баскетбола